Dornova metoda 

Dornova metoda je založena na bázi zpevňování kloubů a ,,navracení“ kloubní hlavice do kloubního pouzdra a kloubní jamky. Tato metoda je neinvazivní, není bolestivá a provádí se tzv. zásuvkovým pohybem.

Může nám tato technika pomoci v bolesti zad?

Ano, a proč? Základním podstavcem pro páteř je kost křížová a především pánev, a pokud máme jednu končetinu neúměrnou vůči druhé, pánev se tak dostává do šikmé polohy a tím páteř je zatěžována pouze jednostranně a zde pak mohou vzniknout kontraktury, různé blokády a dokonce i bolesti hlavy, které nemusí vycházet pouze z krční páteře.

Kontraindikace:

• úrazy páteře

• poranění obratlových těl

• zničení meziobratlových plotének

• akutní ischias

• pozdní stádium rakoviny

• odvápnění kostí