Jemné mobilizační techniky

Je výborným doplňkem masáží. Tato technika může být sama za sebe, nebo se dá vkládat i do jiných technik. Nejedná se o masáž, ale o jemné napravování zablokovaných úponů. Jelikož masáž je velmi výborná a dochází při ní zajisté k úlevě, ale pokud máme svaly nejen ztuhlé, ale i zablokované, tak napětí snížíme pouze když uvolníme určitý blok a následný pohyb. A to můžeme uvolnit pomocí konkrétních a přitom jemných úchopů.Jemné mobilizační techniky se provádí na sucho, bez jakéhokoliv masážního přípravku.

Indikace (doporučení):

• Těhotenství – od 6. měsíce
• Uvolnění blokád při bolesti zad
• Uvolnění dolních končetin v kyčelním kloubu
• Uvolňování blokád na krční páteři
• Spadlá klenba na plosce
• Indikace při jemných mobilizacích = bez neurologického nálezu

Kontraindikace:

• Šojermanův syndrom
• Bechtěrev Těžká skolióza
• Osteoporózy, artrózy
• Jakýkoliv zánět těle
• Těhotenství do 6. měsíce
• Kyfotické držení – kulatá záda (v pokročilém stádiu)
• Vyhřezlé ploténky